健康孕育100分

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《健康孕育100分》是2007年1月1日山东科学技术出版社出版的图书,作者是扎比内·施瓦布坦,维维安·魏格特。
书    名
健康孕育100分
出版社
山东科学技术出版社
页    数
310页
ISBN
7533134648
作    者
扎比内·施瓦布坦 维维安·魏格特
出版日期
2007年1月1日
开    本
32开
品    牌
山东科学技术出版社

健康孕育100分基本介绍

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健康孕育100分内容简介

本书为“新妈妈宝宝系列”中的一本,从精子和卵子结合形成生命开始,详细阐述了妇女在怀孕期各个阶段的身体、精神以及生活方面必然要发生的变化,提醒广大妇女要从容面对;同时强调全社会及家庭给予孕妇充分的人文主义关怀,以心理安抚为重心,使孕妇保持健康的心理活动。
  本书中作者从现代生理学、心理学、教育学、营养学、卫生保健的角度出发,提出了一整套系统的涉及优生优育的理论、指导和建议,这在现实生活中是很实用的。与国内外同类书相比,本书内容丰富,通俗易懂,实用易学。写作手法上堪称文笔流畅,笔触细腻,犹如一位慈祥的老母亲娓娓道来,在传授她一生的育儿经验。

健康孕育100分作者简介

作者:(德)扎比内·施瓦布坦 维维安·魏格特

健康孕育100分图书目录

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零起点:初孕
  生育健康孩子的必经之路
  怀孕头个月的惊喜
  胎儿生活的世界
  准妈妈从头到脚的改变
  营养饮食:只是为了两个人
  做好一切,让胎儿健康发育
  意外的惊喜:双胞胎或多胞胎
  胎位不正
  避免流产或早产
  怀孕后夫妻双方的爱情和关系
  分娩前令人紧张的几周
  分娩前的准备
  准爸爸妈妈分娩学习班
  分娩
  宝宝是怎么来到世间的
  分娩开始:全力配合,娩出胎儿
  分娩过程:婴儿呱呱落地
  分娩时疼痛不可避免
  紧急情况的处理方法
  剖宫产术
  产后的第一小时
  产后如何恢复身体
  分娩后需要精神呵护
  生活回归:一个家庭的诞生
  1岁儿
  母乳喂养:用自然方式哺育宝宝
  当宝宝会举奶瓶时
  合适的宝宝用品
  从头到脚的全面护理
  宝宝啼哭:想说些什么
  发育:从新生儿到婴幼儿的短暂时光
  玩耍:游戏其乐无穷
  一切为了宝宝的健康
  辅食添加及喂养
  宝宝要学会保持夜间安静
  婴幼儿疾病及处理

健康孕育100分文摘

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书摘
  避免流产或早产
  流产和早产的征兆是什么,如何避免?
  孕妇在孕期里,特别是在最初的几周之内极少出现阵痛、小产。小产,
  一般是指在怀孕28个周之内,胎儿还不具备生存能力时的早产。相反,如果
  胎儿提前出生,并且有生存的希望,就应把他放到新生儿保育器中保护,使
  之存活下来。医学的进步使早产儿的这种成活率已大大地提高,现在不足28
  个怀孕周,重量不足1000克的“早产儿”也可以存活。
  流产:不能完室避免
  孕妇中大约有15%的人在第12个周之内便终止妊娠,据推测这中间还包
  括一部分“未被认知的”流产,即受精卵不能在子宫内着床。在很多情况下
  出现多次流产(习惯性流产)的妇女,仍不能说明她不能再次怀孕。
  流产征兆主要是出现阴道流血,并伴有背部及腹部疼痛。尽管流血可以
  止住,但孕妇也应该采血样进行化验。主要原因:胚胎质量。直到第12个怀
  孕周结束,这种影响几乎一直影响着胎儿。由于卵子和精子发育不正常,彼
  此存在结合问题;另一种隋况是精子卵子结合后,第一次细胞分裂便发生异
  常另外结构方面受到病毒和细菌的侵害。在这些情况下,胚胎没有生命力,
  自然会发育中止,且无药可救。如果黄体或胎盘不能分泌足够的激素,卧床
  静养会防止流产发生,也可减少激素用量。
  子宫颈松弛在怀孕12周后,许多流产病例都说明其主要原因在孕妇本身
  。例如,孕妇的子宫口提前张开。采用绝对卧床休养并服用抑制宫缩的药物
  可有保胎作用。子宫颈缝合术一般适用于晚期流产的孕妇,也适用于孕妇在
  怀孕中期已经是第二次流产的情况。无须考虑缝合线的问题,通常缝线会“
  牢固地长入”子宫口里面并形成瘢痕,有时在子宫口张开阶段,这样会妨碍
  胎儿娩出。也有些孕妇患有子宫颈缺陷,即使子宫口未施行过缝合术,妊娠
  后期也不能充分张开。
  在每一个妊娠阶段出现早产和流产均可导致高烧,同时会有被感染的可
  能。
  早产:为胎儿多赢得一天
  医学界把出生重量为2500克、出生日期过早的胎儿称为早产儿。胎儿越
  小,其身体器官也越欠成熟,而生还的机会也越小。古人常说,胎儿是“七
  活八不活”,我们认为此话并不完全正确,但是有一点可以证明,胎儿在母
  体中哪怕多呆一天,也是宝贵的。如果能让胎儿的分娩期拖延1周,孕妇多
  付出些努力(服用保胎药等)也是值得的。
  早产征兆一般是下身有规律的、强烈的阵痛,当伴有流血时应立即送往
  医院。另外,流血现象还可以是子宫口扩张或胎盘早期剥离的征兆,似水状
  的流血表明羊膜已破裂。
  早产原因只有大约一半的早产现象可以确定其原因,最常见的早产原因
  是多胞胎儿。统计资料显示,一些孕妇存在着比其他孕妇更高的早产危险如
  在怀孕期间仍从事体力劳动;或有很大的精神压力的孕妇;特别是在怀孕期
  间吸烟、喝酒的准妈妈,她们的所作所为极有可能导致不健康的生命出现。
  早产的治疗卧床休息是最好的治疗方法。如果不是剧烈阵痛,但有流血
  或羊水排出,这种情况有必要去医院。在医院可给孕妇注射抑制宫缩的药物
  ,在保胎药物治疗的同时可监控胎心音。多数情况下,孕妇在保胎治疗几天
  后便可以回家了,这时的子宫已趋于平静,羊膜也已重新修补好了。
  此外,准妈妈也要考虑用些可的松制剂,其作用是使胎儿的肺部尽快成
  熟,进一步改善其生存条件。
  早产儿的处理是放在妈妈身边还是放在早产儿保育器中,这取决于母婴
  的整体状况。对特别小的早产儿一定要放在医院的恒温箱里。先进的医院里
  一直实行“袋鼠”哺育法,即婴儿每天至少要有1小时赤裸地被裹在妈妈或
  者爸爸温暖的怀抱中。研究显示,对婴儿进行皮肤爱抚,可使他茁壮成长。
  妈妈可用吸奶器吸出乳汁去哺育在保育器中的早产儿。
  P64-P67
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